男人吃芒果长胸肌吗？

芒果果实含有糖、蛋白质和粗纤维，芒果中所含的维生素A成分极高，是所有水果中罕见的。其次，维生素C的含量也不低。此外，矿物质、蛋白质、脂肪、糖等。也是它的主要营养成分之一。

蛋白质是肌肉的组成成分。

维生素A的促进作用与视黄醇对基因的调节有关，视黄醇也是一种类固醇激素，能促进糖蛋白的合成。促进生长发育，强健骨骼，维护头发、牙齿、牙龈的健康。

但是我想说，不运动，光靠吃是不可能长肌肉的。

而且要有合理的体育锻炼

我祝你成功。