手指粗了怎么办?手指细有什么妙招?
1,穴位刺激还可以帮助消除手指水肿,达到纤瘦手指的目的。用洗衣夹捏手指可以达到刺激穴位的目的。方法:先夹在中指第一、二关节处,再夹在拇指和食指之间。不能太久,不然你会受不了的。
2.先把你的手泡在热水里,然后擦干。用左手的拇指和食指向外拉右手的每个手指。从每个手指的根部向中间拉。停留在指甲根部,用力下压1-2秒。重复拉动每个手指五次。用另一只左手重复这个练习。
3.用左手的拇指和食指向外拉右手的每个手指。拉到直角端的时候一口气放开。每个手指重复5-6次。然后换左手,重复动作。这个动作可以促进血液循环,帮助脂肪分解。如果抬手指不顺畅,可以在练习前涂上按摩膏。
4、手指减肥除了按摩手指,手部的保养也不可忽视。尤其是经常做家务的上班族和家庭主妇,由于暖气房湿度低,电脑的辐射和各种洗涤剂的腐蚀,他们的手需要一些水分。选择草本物质,有保湿效果的护手霜最合适。