瑜伽可以改善你的视力，对吗

是的，我的视力提高了很多。以前练了两年，左眼325度，右眼350度。现在我的视力真的是1.0到1.2，但是刚开始练的时候没有柔韧性，所以练了之后没有太大的效果，但是柔韧性好的效果会好的，而且要每天练才能有明显的效果，效果还不如每天练的效果好呢。56666.66666666666最好能多喝一些枸杞茶，效果非常明显。所以，我说的是真的。上面回答的那些人都是傻逼，或者不是每天都练，所以才这么说的。别听他们的。