速度健康奇迹健身有什么优势？

首先，我们需要知道什么是S-EMS。

EMS是快速健康奇迹的核心技术，即电肌肉刺激(微电流肌肉刺激)，通过低频微电流模拟大脑运动信号传导，使肌肉高频自主收缩。从而达到20分钟运动等于6小时运动的效果，放松减脂+增肌+塑形+康复+美食五大要求。

另外说一下EMS训练课程，它原本是用于俄罗斯宇航员的体能训练，防止肌肉在恒定状态下萎缩，通过技术革新推广到民用。普通消费者可以享受这种大大减少时间的高科技健身项目。

速度缔造奇迹健身优势一:快速高效

极速奇迹健身与传统健身最大的区别在于，你在健身的过程中不需要大型健身器材，而是穿着EMS训练服，通过高科技辅助刺激肌肉自主收缩，配合EMS训练课程，20分钟消耗1200卡路里，而传统健身用健身器材训练4-6小时后只消耗300卡路里。热消耗效率高，时间消耗大大减少。有没有合适的福利给时间不多想锻炼的人？

速度建设奇迹健身优势2:减少运动损伤

极速奇迹健身只需要穿上EMS训练服，进行简单的动作，对身体没有负担，还能修复人体机能。而传统的健身方式需要大器械训练才能达到减脂增肌的健身效果。

优势三:功效更多，服务更个性化。

最开始我已经介绍过，奇迹健身有减脂+增肌+塑形+康复+美肤五大功能，可以满足不同客户的不同需求。传统的健身房训练比较老套，训练量大，训练周期长。

优势四:免费1到1教学。

我们都知道传统健身房没有教练。如果私教很贵，很多人会在没有专业指导的情况下自己锻炼。每个人都会有教练，为你量身定制培训课程，全程专业指导，不收取额外教练费用。

速度健康奇迹健身优势五:懒人健身

速建奇迹健身不需要使用大器械，只需要按照教练的指导做一些简单的健身动作，配合高科技，就可以高效消耗热量。绝对的懒人健身福利！！

速度健康奇迹健身优势六:可以上门服务。