这个女人太瘦了。她被辛辣食物呛到时咳出了四根肋骨。太瘦对她的身体有什么危害？

现在这个社会一直提倡以瘦为美，尤其是对于女生来说，瘦成了很多人唯一的审美标准。但是，身体要想保持健康，体重必须保持在一定的范围内，才能维持我们日常的基础代谢。所以不要以瘦为美，要以健康为美。太瘦确实会给身体带来很多负面影响。

过瘦的体质往往会导致各种营养物质的缺乏，亚健康状态下各种机能的下降，可能会导致钙无法与骨有效结合，长期无法维持正常的骨密度，容易出现骨质疏松，甚至可能在没有外界因素的情况下导致骨折。很明显，这个女孩是因为被辣条呛到才能够断四根肋骨的。可见这个女生确实是因为有些骨质疏松而处于亚健康状态。

我们可以看到很多瘦的女生，但是她们的皮肤其实很差。当人体过瘦时，体内可能会缺少蛋白质，而头发的主要成分是角蛋白。当供给不足时，可能导致头发停止生长，甚至不生长，脱发。同时发质也会变得暗淡、暗沉、粗糙。所以适量的脂肪可以让女性更漂亮，也更容易展现女性本身的特点。所以不要一味的追求瘦，要把健康放在第一位，这样才能拥有美丽的身材，也才能让自己保持良好的状态，永远美丽。

另外，特别瘦的人体质很差，对食物非常挑剔。人体需要各种维生素和各种营养素。因为瘦，她们的饮食肯定不会特别规律，也不会特别健康，导致身体机能越来越差，进入恶性循环，越来越不漂亮。往往结果适得其反，所以女生科学减肥，让自己健康最重要。