买个玩具球在家练习打篮球有用吗? 多多少少有助于培养球感。但是不明显啊!针对房间隔音问题,楼下楼上,还是不方便,房间太小无法摆放,容易撞到家具。或者下午抽时间在家、楼下、院子或者附近的球场练习。向这位篮球迷致以最美好的祝愿。