减肥一个多月了，瘦了20斤还没瘦下来。发生了什么事?早餐吃个油条酥脆的鸡蛋饼，中午和晚上吃凉粉。

正常，属于停滞期。至少半个月到1个月，你的身体瘦的很少，因为这期间没有快速消耗的脂肪，开始考虑肌肉改造。除此之外，还要适当吃肉、牛肉、鸡蛋，保证身体对蛋白质的摄入。

不用担心，过了这个月，你的身体会开始瘦下来，但是瘦不瘦就不好说了，因为肌肉还是有重量的。所以，从现在开始，不看体重，看身材。