用黑咖啡减肥会影响身体吗？

适量饮用咖啡会加速新陈代谢，促进消化，改善便秘，改善皮肤粗糙。咖啡会加速卡路里的燃烧，达到减肥的效果。这个理论基本上是正确的，但是卡路里的燃烧并不会让你瘦多少。如果在咖啡中加入糖和奶精，热量的计算就更不符合减肥的原则了。再喝太多咖啡是不科学的。如果没有条件或者没有毅力，可以试试丝诺葡萄，这是纯天然植物瘦身成分。这样更健康更有效。