晚上不吃饭减肥会不会觉得饿晕？

看个人体质，不是每个人都适合。长时间不吃东西，血糖会低，会头晕。所以要定时进食，至少要少量补充身体所需的糖分。如果进食不规律，最好每6小时吃一次，补充能量，这样可以稳定血糖，不会头晕。