有哪些瘦身要点?

雪海角

位于大腿内侧。这个穴位很好找。双腿并拢站直,膝盖以上内侧有一个明显的痛点,就是雪海穴。当然也可以屈膝,大腿内侧凸起的地方就是按压有明显的痛感。

石丰角

位于大腿外侧,仍然可以站起来立正。你中指碰到的地方是石丰点。

卫中穴

我们整条腿中间也有一条横条,就在膝盖后面。而横条的中点就是卫中穴。我们可以把大拇指放在膝盖中间,中指按压的地方就是卫中穴。

太溪穴

它位于内侧足、内踝后部和足跟肌腱之间的凹陷处。也就是说,在脚的内踝和跟腱之间的凹陷处。双对称,也就是两个。经常按这个穴位可以帮助血液循环,防止脚冷。