晚上把两条腿绑在一起可以矫正O型腿吗？
我个人的打底裤经验告诉你，打底裤有三个关键，1，扎对位置。一般大多选择膝盖以下一点的。2.打底裤一定要结实，没有力量，是不可能成功的。被扎紧后，两个小腿的骨头会感觉绷直了。3.坚持时间一定要长，一天至少三个小时。
如果你仔细阅读，你会有所收获。
首先，你可以关注一下不是O型腿的人。即使他们放松地站立，也不会显示出O型腿的形状。但是有些比较温和的O型腿，如果有意站在一起会轻很多。很多轻度的O型腿在坐着的时候可以并拢，但是在走路或者放松站立的时候，O型腿又会出现。
正常人双脚并拢，小腿中间可以闭合。当然，有些人不行。好看的腿型对于一些职业来说非常重要，比如模特、舞蹈演员、空姐、飞行员、军人等。，如旗班士兵。2009年，阅兵士兵的要求更高了。他们的要求是公园卡可以夹在他们的小腿之间。也就是说，要求士兵站立时双腿挺直，两腿之间很少有空隙。
如果是轻度O型腿，可以通过打底裤这种土方法改变腿型。
而打底裤就不一样了。绑腿可以绑脚踝，小腿，大腿，特别是轻中度的情况下，会非常明显，对身体没有不适感。很多国旗班和阅兵士兵都用打底裤。
先看看自己有没有O型腿。
如果精确测量两腿之间的距离，标准的方法是将脚踝并在一起，然后在放松状态下测量膝盖与双腿之间的最大距离。如果是5到8 cm左右，就是轻中度O型腿。从你描述的情况来看，你的大腿之间也有一条缝隙，可能和你从小姿势不正确有关，所以如果不影响生活的话，可以不去管。爱美的话可以用打底裤来矫正。
你知道水滴会磨损吗？
我亲戚的一个朋友50岁学会打乒乓球，每天都打，打了1年。最后他近视300度。
也有人几十岁就练转身，一直坚持到现在。
只要持之以恒，没有什么是你练不出来的。
绑腿成功的案例比较多。关键是你有没有这个毅力。国旗班和阅兵村的战士要想立足，腿直是第一要素。
O型腿的成因非常复杂，有后天原因，也有先天原因。大部分和小时候缺钙，姿势不好有关。踢足球绝对是O型腿的高危因素。有文章报道，足球运动员的O型腿是正常人的20倍。你可以观察到足球运动员基本都是O型腿。
目前有多种压腿动作，对锻炼有一点作用，除此之外，作用不大。,
如果想矫正，唯一的办法就是打底裤，或者手术。
仔细阅读，相信对你有帮助。
第一，你需要确定你的小腿是不是畸形，大腿是不是，但是大部分都是弯曲的，所以大部分都是绑小腿的，一般都是坐着的。你可以坐在沙发或长凳上，把小腿并拢。然后，用皮筋、肩带或腰带等可以绑紧、弹性差的材料绑紧，膝盖以下的部分用力绑紧。用力捆绑后，你会发现你的小腿可以拼得很直，而且可以坚持很久。
装订后可拉直或弯曲，时间一般为每天4小时左右。
如果小腿弯曲严重，可以适当增加带数。
不太严重的O滴，一般来说2月份左右会有非常明显的效果。
首先，O的程度比较轻。如果你绑腿的时间足够长，比如每天4个小时以上，绑腿足够结实，足够紧，那么一个月就有效果。为了防止反弹，可以把它们绑久一点，改掉不正确的姿势，比如走路，等等。只要你把它们绑久了，只会越来越好。
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关于O型腿的外科治疗，
腓骨中间会被切断，恢复后不可能完全长出来，但理论上不会影响活动。在胫骨上做一个三角形的切口，完全折断，重新对齐并拉直胫骨。理论上是这样。手术后一定要用镇痛泵，不然会痛死，还会抽搐，还要插导尿管。一个人生活真的很难，手术后的一周是最难过的。术后2年内不能做剧烈运动，以后能不能做剧烈运动要看自己的恢复情况、手术效果和并发症。
如何扎直腿，骨骼可以通过外力重塑，这样就可以通过打底裤得到一条挺直的腿。
舞蹈演员和跳水运动员，比如黄豆豆和洪涛，天生就有O型腿，而且大部分都是后期用绑腿矫正的，所以坚持绑腿会有明显的效果。
绑腿可以系肩带、腰带、布带等。千万不要用网上卖的腰带，因为弹性强，绑的不紧，不会有什么效果。一般打底裤要用弹性差的材料。绑腿绑的时候一定要绑紧。如果力度太小，不紧，再怎么扎都没有效果。如果你是轻o .想要短期效果，只能用打底裤，很土但是很实用。可以每天用皮带或者肩带绑3个小时左右，1到2个月后会有非常明显的效果。
同时注意走、坐、站的正确姿势。
按照物理的方法，膝盖以下的小腿用皮带、肩带、布带或者其他可以绑紧的材料绑紧，然后把腿绑在一起，再把皮带、肩带、布带绑在一起固定，或者把腿绑在一起固定，如果大腿中间有空隙，可以把一条腿绑在一起，注意一定要大。被扎紧后，两腿中间的空隙可以缩小甚至闭合，就会出现两条腿。如果有时间，想短期见效可以晚上扎。
如果o比较重，平手后会有一些增加的效果。
1999年阅兵士兵的绑腿在2月纠正了O型腿。
打底裤要两个月矫正。
“每天训练完，衣服都湿透了，一天要换三套。”盛夏时节，站姿训练时，汗水顺着手套不断滴落。你的脚一移开，就能看到地下有一滩水。吴晓峰说，这些难以想象的场景在当时很常见。
吴晓峰至今还记得训练中的点点滴滴，但他在谈笑间无意中“暴露”了一个“缺陷”:一颗门牙掉了一半。原来，吴晓峰在一次站姿训练中累得眼前一黑，重重地摔倒在地，门牙被打掉了一半。“当时为了形象，编的，后来又吃了一遍，算了吧。”
为了完成使命，没有人计较得失和努力。因为热爱踢足球，吴晓峰曾经有一些“罗圈腿”。这在受阅官兵中是大忌。按照标准，两腿之间可以夹一张扑克牌。
为了解决这个问题，每天晚上睡觉前，吴晓峰都要用背包带把她的双腿紧紧捆住才能入睡。每天早上比别人早起半个多小时。“因为我刚起床，腿麻了，小腿红肿，不能马上下床。我不得不放松一段时间。”这一捆，就是两个多月，好不容易才被纠正过来。
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晚上可以把腿绑在一起矫正中度O型腿吗？当然，只要不严重，可以用打底裤和运动来矫正。必要的辅助:打底裤(宽)和毅力。
祝楼主打底裤早日成功！
打底裤晚上睡觉可以矫正O型腿吗？15岁，打底裤作用不大。但不影响身高。
打底裤能矫正O型腿吗？以前很温和，现在好了。我给你几点参考(细节你自己调整舒服就好):
1晚上睡觉用棉浴巾或其他长布绑住脚，松紧适度。
2为了气血通畅，中间穿透气球裤做底再包布。
3为了良好的后腿造型，笔直美观，一块15 cm宽的薄木板什么的，用布包好，躺在膝盖和小腿之间。
4是不扭脚跟小腿的完美配置。腿下垫一层4厘米左右的厚棉料支撑腿部。
一般需要几个月。
或者可以晚上7:00-11:00白天上网绑几个小时，毕竟晚上是睡觉和身体恢复的时间。
不建议长时间使用。当然可能要看每个人的体质和实际情况。你17的年龄也是成长的时期，与其打持久战，不如速战速决。祝你尝一尝。
为什么捆绑矫正的O型腿晚上睡觉会有麻的感觉？因为要想矫正O型腿，必须扎紧。但是这样会阻碍血液循环，使远端肢体缺血，所以你会有麻木的感觉。建议逐步使用较宽的绷带。
如何纠正O型腿打底裤？根据X形腿捆绑方法
晚上可以用皮带系O型腿吗？你可以试试你的方法，但是不要太累，以免影响血液循环。另外，要注意加重O型腿的因素。最好不要盘腿坐，也不要跷二郎腿。
O型腿矫正带，可以矫正O型腿吗？是的，我刚刚用乔治·兰诺的O型腿支架把它绑了回去。用了三个月，腿正常了，不会侧着走了。主要还是要靠自己坚持。我一般扎四五个小时，能很快好起来。
坐着打底裤能矫正O型腿吗？患者信息:20岁，在网上看了一篇关于矫正O型腿的文章。有句话是坐着的时候打底裤最好。因为站着很麻烦很累，我想说绑腿是坐着绑的，但是我觉得坐着绑腿和站着绑腿区别很大。