有哪些按摩手法？

按摩其实就是两种最简单的按摩方法。推是用手推被治疗部位，握是提起被治疗部位，综合了点、揉、按、握、捏等方法。常见的方法主要是点、按、揉、捏、推，治疗要根据具体按摩部位进行。如果按摩颈部，颈部肌肉丰富。这时候可以先用两只手的下颌进行按摩，同时在按摩的过程中可以适当抬起，用指尖挤压颈部和肩部的这些穴位。对于腰背部等肌肉比较丰富的部位，甚至可以用肘尖或两侧肘尖，甚至可以用双手拍打、轻拍、循经。总之按摩手法很多，不限于1-2具体手法，可以根据不同部位采用不同的方法。