孕妇的胃不好吃。吃什么养胃？现在他们已经怀孕4个月了。

毫无疑问，孕妇可以吃猴头菇。长白山猴头菇养胃效果明显，可以长期食用。但需要注意的是，猴头菇不能廉价栽培，只有长毛才有用。是长白山保健四宝之一，市场价80元一斤左右。

长白山猴头菇能促进消化，刺激食欲，增强胃粘膜屏障的技能。对厌食、胃肠功能紊乱、消化不良甚至胃溃疡、胃胀都有很好的效果。猴头菇含有多种氨基酸和丰富的多糖、维生素、矿物质，对胃炎、胃癌、食道癌、肠癌、十二指肠溃疡有极好的预防作用。所以肠胃不好的人可以尽量多吃猴头菇。猴头菇可以根据自己的口味食用。