苹果，核桃，红枣，黑芝麻可以榨汁吗？

在制作这种果汁之前，你需要准备以下原料:

*苹果1

* 2个核桃

* 3颗红枣

*适量黑芝麻

以下是制作这种果汁的步骤:

1.首先，将苹果洗净去皮，切成小块。

2.接下来，将核桃和红枣切成小块。

3.将黑芝麻磨成粉，过筛，口感更细腻。

4.将苹果、核桃、红枣放入榨汁机中，加入适量的水。

5.启动榨汁机将苹果、核桃、红枣榨成汁。

6.然后，将榨好的汁倒入杯中，撒上适量的黑芝麻粉。

这种果汁口感丰富，营养价值高，具有补气血、润肺润肠的功效。适合需要补充营养、增强体力、改善肠胃功能的人群。