每餐只吃半碗饭，能健康减肥吗？

看了很多减肥药的广告，感觉都是骗人的。

最近朋友给我推荐梅婷胶囊，才知道减肥药是真的。好了，我吃这个时间不长，已经瘦了12斤多了，没有副作用。

亲身经历