女生健身前后气质和生活态度的差异有多明显？

健身前后，会有超级明显的变化。尤其是女生，健身后不仅身材会有很大变化，马甲线也会有！人鱼线之类的；而且气质上会有相当大的变化，走！坐姿！站好！会有很大的变化，会更好看，更女神。

也许健身前的人邋遢，健身后的人精神焕发，看起来很有活力。一般喜欢运动的人，生活都比较规律。他们经常早起跑步，晚上也会定几个小时健身。而我也会对生活乐观，有目标，不会那么马虎。健身的人即使遇到困难也有自己的发泄方式，不会那么轻易放弃。像那些经常在电视上看到健身的女性，大部分都是女神级的人物。

所以健身确实对人有帮助，不仅能让人强身健体，还能让身材和生活态度有很大的改变。那些健身的女生身材都很棒，真的很难说走路都带着那种气质。