什么是卡路里？500千卡是多少？

1大卡等于1大卡，1大卡等于1000大卡。500大卡= 50万卡路里。Cal，又称大写字母C，最常用于食品标签，相当于在标准大气压下将1公斤水升高1度所需的能量，1卡路里= 4.185焦耳，小卡也称CAL，在科研文献中较为常见，1000。

就像电脑耗电，卡车耗油一样，人类的日常活动也是如此。热量除了为人们提供运动、日常工作和生活所需的能量外，还为人体的生命活动、血液循环、呼吸、消化吸收等提供所需的能量。减肥的人可以通过运动燃烧脂肪，可以达到加速热量消耗的效果，达到健康减肥的目的。

扩展数据:

因为卡路里是一个很小的单位，用起来不方便，就像毫米是一个很小的单位一样。当我们说某人身高1.6米的时候，绝对不会说这个人身高1600 mm。所以大多数人说一种食物含有几十卡热量，或者运动可以消耗几十卡热量。

正是因为卡路里是一个非常非常小的热量单位，不方便直接使用，所以我们把它放大一千倍，用千卡来表示。很多时候，我们看到大卡、千卡、千卡混合使用，不分青红皂白。通常比如一个蛋糕的热量是100卡路里，这肯定是不对的。一个蛋糕不可能有那么少热量，应该是100卡，也就是65400卡。

参考资料:

百度百科-卡路里