内心没有力量怎么办?
现在的社会,觉得每个人都比我强,所以每天都想学很多东西来充实自己。但是我要学的东西太多了,我的脑容量又那么小,不可能什么都记得!就算你看完了还想用,那也是绝对不可能的!!所以我的无力感也表现在我没有放弃的能力。
今天终于确定了两个学习内容,但是每个发现都需要花费大量的时间去学习和应用。就像我现在学习理财知识,前期每天都要做同样的事情,但是感觉不到自己的进度,也分不清目标进度,就会缺乏后续动力,体力开始流失,学习计划搁浅。
没有内心力量的人,会表现出没有主见,选择困难,做事没有后续动力,经常怀疑自己。
厉害的人是什么样的?
我遇到了一个姐姐,她是我的精神导师。她每天四点起床。极度渴望学习和演讲的她,喜欢做一个鼓舞人心的讲师,用自己的行动影响一群人。每天都能从手机屏幕上感受到满满的电量。她就像一个太阳,可以自己给别人充电。她确信自己能完成目标,不允许自己找任何借口不去完成。我觉得她是一个内心很强大的人。
不仅是她,还有凤姐和芙蓉姐姐,我觉得她们都是内心很强大的人。他们不怕被别人嘲笑,也不怕给别人看自己想要的东西,坚定的走在展示自己的路上。
怎么做才能有实力?
1,明确目标,不断刻画自己。
你想如何改变自己?你喜欢什么?
我以前觉得写文章就跟写日记一样,只是记录自己每天的情况,这样老了就能看到自己都做了什么。但是现在发现写文章真的可以影响别人。就像这个妹子,每天写励志鸡汤文章,写自己的进步,不断刻画自己,不断写下自己想成为的样子,然后记录自己今天为未来做了什么。你每一步都能看到她的脚印由浅入深,然后你就成功了。
2.写下你今天做的好事,也就是一些小快乐,不断肯定你能做到。
一直想减肥,却找不到保持的方法。现在每天早晚称体重,截图记录在瘦身日记里,每日坚持。它记录了我一天吃了什么,做了什么。刚开始只是为了记录,但是记录了一个星期后,我发现只要你写下来,就会刻意去关注自己今天的饮食是什么样的。你会慢慢的有意识的吃一些少盐少油的东西,我肯定我可以通过记录来减肥,因为瘦身其实是一种刻意的运动。通过不断尝试,找到自己的路,你会感受到自己每天的进步。
刚开始的时候,我们会怀疑自己到底能不能做什么。当你怀疑自己的时候,你只需要告诉自己你能行。
3.找一个能给你力量的精神导师,吸收他的能量,跟随他的脚步。
我已经决定每天简化我的书,我也被这个老师吸引了。她每天会给我一碗浓浓的鸡汤,让我知道她每天几点起床。她的目标是什么?她为她的目标做了什么。我很喜欢她接地气的指导。我不觉得她比我强,我也跟不上她的步伐。我会想,她能做到,我也会做到。
一个人不容易成功。如果你找到一个和你频率相同的人,你会走得很轻松。愿我们都能走在春风的杨柳小道上,尽情舒展自己!