什么瘦脸霜最有效

最健康的就是少吃多运动。也可以用一些瘦脸产品，当然也可以打针，但是我觉得这些还是不健康的。

给你一个按摩方法，但是要坚持！

按摩瘦脸法

1，推出V字脸

第一步:将食指、中指和无名指放在下巴和嘴唇之间的骨凹陷处。

第二步:双手指尖沿凹陷处向两侧耳下淋巴结方向滑动。

第三步:三指指尖同样作用于唇下，力度略加强。

第四步:指尖滑动到耳朵下面的淋巴结，重复这四个动作5次。

2、消除松弛的双下巴

第一步:双手握拳，四指交叉，食指中节紧扣下巴。

第二步:手指微微并拢，手掌下部接触下巴，然后沿着骨头滑向耳朵。

第三步:下巴微抬，双手拇指抵住下巴下方的骨凹陷处。

第四步:将两个拇指移到下巴后面，同样的四个步骤重复五次。

3.推开大圆脸

第一步:双手握拳后，用第二指关节从下巴两侧开始向上推。

第二步:用最后三个指关节的力量，以颧骨为基准，用同样的力向上推脸颊三次。

第三步:用拇指侧边的力量推动鼻子两侧松弛的肌肉。

第四步:最后用拇指腹的力量从鼻翼两侧画到耳前，按压耳朵两侧的穴位。