草莓汁怎么做？草莓和糖按10:1的比例直接加入果汁中。
草莓榨汁法材料:新鲜草莓1000 g糖100 g。
草莓汁的步骤:
1，准备100克糖。
2.将草莓洗净并晾干。
3.将草莓随意切成小块。
4.然后把草莓倒入榨汁机，打开电源，榨汁。
5.将榨好的草莓汁用适量的糖调味，倒入准备好的杯中，倒入玻璃杯，放入冰箱冷冻一小时，即可享用。
小贴士1，如果喜欢原味，放一点糖调味，因为草莓是甜的。
2.草莓汁也可以根据个人口味加入水果或酸奶。
3.草莓怎么洗？可以用淘米水浸泡，也可以不用淘米水，用淡盐水浸泡10分钟以上。
4、榨好的草莓汁不容易放久，最好喝鲜榨的。
1的营养价值，补血益气
草莓对胃肠道和贫血有一定的滋补调理作用。
2、润肺生津
滋阴润肺，去肺燥，去肺热。让人呼吸顺畅舒适。
3.抗癌
草莓中含有的单宁酸能有效保护人体组织免受致癌物质的侵害，从而在一定程度上减少癌症的发生。草莓富含一种抗氧化剂，可以抑制食道癌的癌前病变。研究人员指出，冻干草莓预防食道癌的效果尤为明显，因为草莓中所含的抗癌成分在沥干水分后有效性增加了近10倍。研究人员此前发现，冻干草莓可以抑制实验鼠食道肿瘤的发展。
4.动脉硬化的预防和治疗
最近医学家发现，经常吃草莓也有利于防治动脉硬化和冠心病。
5.治疗喉咙痛
据记载，喝新鲜的草莓汁可以治喉咙痛和声音嘶哑。
6、提神醒脑
草莓富含维生素C，有助于人体吸收铁元素，滋养细胞。其次，草莓中所含的强效抗氧化剂能有效清除人体内有害的自由基，其天然的抗炎成分能减少自由基的数量，从而减缓衰老，保持脑细胞活跃。这些都使得草莓具有改善抑郁、失眠、容易打瞌睡等症状的作用，帮助人们振作精神，赶走疲劳。
7.促进消化
吃草莓对积食、腹胀、食欲不振、营养不良或病后消瘦极为有益。草莓中含有的果胶和纤维素可以促进肠胃蠕动，改善便秘。
8.凉血解毒
在广州，有一种野生红薯草莓。当地人把它的茎叶捣碎用来治疮，涂蛇咬、烫伤、烧伤也很有效。
9.促进成长和发展
草莓中含有的营养物质可以促进儿童的生长发育，对老年人的健康也有好处。
10，清热解暑
中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用。春季人的肝火往往比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。
1 1，美容护肤
草莓可以改善肤色，缓解腹泻，缓解疾病。草莓汁也有滋润和滋养皮肤的作用。可用于制作各种高级美容霜，对减缓皮肤皱纹有显著效果。
1 2，新鲜和固定的牙齿
草莓还能强健牙龈，清新口气，润喉。