减肥药为什么能减肥？原理是什么？

一般情况下，常规减肥药的原理是通过加速排泄来防止体内脂肪堆积，简单来说就是我们拉肚子。从科学的角度来说，这种方法确实可以帮助我们有效的预防肥胖，但是这种减肥药有一个很大的缺点，就是如果经常使用，会对我们的肠道系统造成一定的损害。前段时间有报道。据说有个女性朋友常年吃减肥药，最后被查出直肠癌。直肠癌的主要原因是长期吃这种减肥药，所以我建议大家尽量少吃这种减肥药。如果你想减肥，尽量用常规方法减肥，那么以下几种减肥方法都是比较好的:

1，体育

多做运动是减肥最有效的方法之一。原则上，只要我们每天通过运动消耗的能量超过通过饮食消耗的能量，就能达到一定的减肥效果，所以我建议你可以根据自己的实际情况为自己制定一个减肥计划，并长期坚持。

2.控制你的饮食

通过有效控制饮食，也可以达到一定的减肥效果。比如日常饮食中可以多吃水果蔬菜，少吃脂肪含量高的食物，并且一定要保持合理的饮食时间，尽量不要暴饮暴食，这样可以让身体慢慢瘦下来。

3.针灸减肥

如果真的做不到以上两点，那么还有一种方法可以帮助我们合理减肥，那就是针灸减肥。针灸减肥很有效。这是因为正确的针灸减肥方法可以通过防止我们饿穴来控制我们的饮食。我表哥用这种方法半年瘦了近30斤。