如何做一份瘦身蔬菜沙拉？

1、半个洋葱、2根黄瓜、玉米、苦菊、半个圆生菜、半棵紫甘蓝、2个甜椒、黑胡椒、香醋、2汤匙橄榄油、1汤匙盐。

2、原料准备，提前将蔬菜洗干净，用淡盐水浸泡，可以增强后感，让蔬菜更加清爽。

3、把黄瓜切成滚刀块，这样口感会更好，也不会有菜刀的铁锈味。

4.用手将黄椒掰成花瓣。

5.用手将洋葱掰成花瓣。

6.用手将紫甘蓝掰成花瓣。

7.用手将生菜掰成花瓣。

8.然后把苦菊切成寸。

9.之后加入玉米粒，放在玻璃碗里备用。

10，然后准备一份油醋汁，加入2大勺橄榄油、2大勺桂花香醋、2大勺恒顺香醋和1大勺盐，在碗里拌匀，搅拌均匀。

11，再多一点剁碎的黑胡椒撒在蔬菜上。