凉茶喝什么可以美容？

1.适合血虚的女性。

准备当归11g、熟地黄2g、鸡血藤7g、川芎11g、炒白术7g、五灵脂7g、炙甘草2g，煮沸或泡茶饮用。

血虚通常伴有气虚，可导致贫血、头晕、面色苍白、怕冷、心慌等症状。这种类型的贫血容易导致血液循环不畅，发病率高。除了服用补血的药物外，还可以加入炒白术等药物来缓解气虚。(温馨提示:胃胀不适合饮用。)

2.适合气虚女性。

将太子参11g、麦冬11g、五味子2g、当归6g、川芎7g、木香7g、炙甘草2g、泽兰7g准备好，放入水中煮沸饮用。

因为气虚的女性在性生活中往往会出现头晕、乏力、面色苍白、月经量少、痛经等症状。大部分是坐办公室的白领。因为久坐活动，身体的气流不畅，导致女性子宫和卵巢出现疾病。需要用太子参等药材补血补气。(温馨提示:感冒时慎用)

3.适合阴虚的女性。

准备熟地黄2克，生地黄2克，当归6克，川芎11克，麦冬11克，枸杞子7克，泽兰7克，五灵脂7克。

阴虚的女性多因日常工作而损害体质，容易引发妇科病。伴有痛经、口干、面色无华、皮肤干燥等症状，熟地、熟地有很好的滋阴润燥作用。温馨提示:肠胃胀气、消化不良的人不宜饮酒？