如何训练有气场的眼睛?如何训练有气场的眼睛?
1首先你需要保持充足的睡眠。眼睛充血或混乱是不可能感觉到气场的。保持充足的睡眠可以让眼睛的白色部分更加清晰,而且会减少眼袋,让眼睛更加有神。
2.少吃甜食。长期过量食用甜食容易诱发眼部疾病,最常见的就是近视。因为人体需要大量的维生素B1来代谢糖分,糖分摄入过多可能会导致维生素B1的缺乏。而且糖摄入过多也会减少体内的钙。
3.长时间工作后注意“休息”眼睛。如果长时间用眼,可以滴以下眼药水缓解眼疲劳,或者远眺,做眼保健操,可以起到呵护眼睛的作用。
4.多用眼睛。每天移动眼睛需要10分钟,让眼睛转圈或者上下错开。长期坚持,眼睛会变得更有活力。