听说我大姨妈来了，减肥效果翻倍？

不，这是关于你健康的笑话。通常，当你的月经来了，你会很累，好好休息。如果这个时候减肥，可能血液没有排干净，导致淤血在身上，得不偿失。但是，这几天不要吃油腻、脂肪多的食物，多吃蛋白质、蔬菜、水果、补血的东西，这些食物多样化，新陈代谢更快，也能达到稍微减肥的效果。然后，结束后的第一周，是减肥的好时机，可以多做运动，效果更好。

以上纯属个人观点。。