你在做什么?dj广场舞教程

标记时间

首先双脚并拢,双手自然下垂,跟着音乐的节奏站好。

左右脚交替

请点击输入图片说明。

然后,抬起右脚向左迈一步,左脚紧随其后,再回到原来的位置。然后,抬起左脚,向右迈一步,再用右脚向右迈一步,然后回到原来的位置。重复左右脚交替的动作。

前进

然后,往前走一步,再往前走一步,回到原来的位置。然后,向前迈一步,向前弯腰,双手向前伸直,掌心向下。再往前走一步,双手合十,抬起来。然后,向前迈一步,同时双手放松下来,回到原来的位置。

回去

请点击输入图片说明。

然后,退一步,再退一步,回到原来的位置。然后,后退一步,向后弯曲,双手向后伸直,掌心向下。再后退一步,双手合十,抬起来。然后,后退一步,双手放松下来,回到原来的位置。

转变

然后,向左迈一步,再用右脚向左拐。向右迈一步,然后用你的左脚向右转。重复左右转动的动作。

扭动臀部

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最后双脚并拢,双手叉腰,跟着音乐的节奏摇摆臀部。

这是广场舞相思月的原版背教程,希望能帮到你。