有哪些减压美容spa按摩

大多数按摩师更愿意为你量身定制最适合的按摩类型。那么，有哪些减压美容spa按摩呢？下面是小编要告诉你的。

减压美容spa按摩1:泰式按摩

泰式按摩重在活动关节。按摩师会用她的技术来调动你的四肢，甚至调整到瑜伽姿势。在这个过程中，你闭合的关节得到充分的放松，这也可以舒缓神经。

减压美容spa按摩2:瑞典按摩

如果你脑子里已经有了按摩的大致轮廓，瑞典式按摩绝对是最符合你想象的。长时间的按摩会加快血液流动，按摩师会来回推动手掌间的肌肉，缓解其紧张感。深度按摩在瑞典按摩的基础上增加了更多的力量。如果你刚好是第一次体验者，深度按摩后，在接下来的24 ~ 48小时内，你会感觉身体柔软很多！

减压美容spa按摩3:运动按摩

运动按摩是对你身体拉伸程度的挑战，所以你的四肢会得到更多的拉伸和抖动锻炼，节奏和速度也会相应加快。它的作用是唤醒你的身体，防止潜在的伤害。无论对于女运动员还是整天围着孩子跑的家庭主妇来说，运动按摩无疑是了解和对待她们的最好方式。

减压美容spa按摩4:反射按摩

根据理论，每一块肌肉和组织都会在你的脚上有一个对应的反射点。反射按摩会按摩脚底和脚趾，然后用指压按摩脚踝。对于那些不想全身被摸的顾客来说，这是最好的选择。同样，这种手法也可以用在手和耳朵的穴位上。

减压美容spa按摩5:淋巴舒缓按摩

轻轻摇晃，淋巴舒缓按摩重点是软组织，而不是肌肉和关节，适当的按摩有助于排出多余的组织液。医生经常为手术后的病人推荐这种按摩。女性在怀孕的时候通常会觉得腿很重，专业的淋巴舒缓也会有助于消肿。

减压美容spa按摩6:四手按摩

现在很多按摩院都提供两个按摩师同时按摩，也就是四手按摩服务。可以同时享受双重呵护。这种按摩也是基于瑞典的按摩手法，并结合了更多的反射按摩，泰式按摩，或者其他元素。