什么运动可以让小腿变瘦?

每晚睡觉前,将双腿靠在墙上30分钟,并使其与身体成90度角。长此以往,就能保证自己拥有一双美腿。如果想瘦小腿,可以每天早晚按摩五分钟以上(记得从下往上推)。另外还可以踮起脚尖,小腿绑沙袋上下摆动,多游泳,多走路。可以瘦小腿。注意饮食,多吃柚子对。