亲爱的！有人知道日式瘦身奶昔对减肥有效果吗？

专业代餐奶昔可以减肥。原理是代餐后减少热量摄入，从而促进自身脂肪的分解，同时奶昔也提供均衡全面的营养，可以保证身体健康。这个原则还是比较科学的。可以知道代餐减肥理论很专业，经验丰富。据说实际减肥效果也不错。