有一种体育用品像跳绳,还是有弹性的。有些人用它来减肥。那是什么体育用品?
弹力绳是日本人Takayuki Nagata发明的,也叫永田绳。弹力绳的使用原理是利用拉动时的重力来锻炼身体,增强运动的趣味性。利用弹力绳的原理和优点,随时随地帮你做力量、柔韧、拉伸、弹跳等身体运动,有很好的减脂效果。弹力绳凭借其便携性和便携性,保证了减肥不受场地限制。可以在小地方练习,可以选择在家锻炼,也可以选择空气新鲜的户外锻炼。练完后放在包里很方便,正好满足了现代人紧张的日常生活和有限的运动时间的需求。弹力绳凭借其便携性和便携性,保证了不受场地限制,可以在小地方练习,可以选择在家锻炼,也可以选择在空气新鲜的户外锻炼。练完后放在包里很方便,正好满足了现代人日常生活节奏紧张,运动时间有限的需求。