泰国喝油排毒什么油？

1.橄榄油:富含单不饱和脂肪酸和维生素E，具有降低胆固醇和预防心血管疾病的作用。

2、葵花籽油:富含亚麻酸、不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，促进血液循环。

3、椰子油:具有抗菌、抗病毒、抗氧化作用，对肠道有很好的保护作用。

4、亚麻籽油:富含亚麻酸、不饱和脂肪酸，能有效降低血脂、血压，并广泛用于排毒和减肥。