张医生,米歇尔的纤体包用过吗?能减肥吗? 这是我以前减肥用的,效果挺好的。我确实瘦了很多。我瘦了一磅!牛肉被称为“饮食毁灭者”,但实际上,吃牛肉有助于减肥。研究证明,女性节食时,吃同样热量的含有红肉(指牛肉和羊肉等)的食物。)比不减肥。牛排中的蛋白质...1175