瑜伽裤可以穿在外面吗？

瑜伽裤可以穿在外面，但是很多时候因为人们观念的陈旧，瑜伽裤肯定是很显瘦很紧身的，所以别人看到你穿成这样会觉得你很不守规矩。所以，如果你是一个在意别人看法的人，这很正常。穿运动裤或者其他裤子的时候不要穿那种紧身瑜伽裤。

虽然说穿瑜伽裤逛街秀身材很洋气，但一般人是驾驭不了的。毕竟瑜伽裤对身材的要求很高。如果腿粗臀大，只会暴露身材缺陷，形象气质大打折扣。所以很多时候，如果没有高挑的身材来保证，就不要轻易尝试直接穿瑜伽裤。形状又长又复杂。

瑜伽打底裤的选择技巧

选择瑜伽裤时，需要考虑排汗和透气性。如果你是瑜伽初学者，那么你需要一条好的瑜伽裤，它能让你在舒适中很好地练习瑜伽。专业的瑜伽服因为贴身所以安全，尤其是瑜伽裤。无论怎么做动作，都不会担心一丝不挂的尴尬。

首选质地是棉麻。棉或者麻的透气性和吸汗性都很好，而且很柔软，不会让身体感到紧张和束缚。或者在棉布中加入一些莱卡成分，增加衣服的弹性。饰品不要太多，以免造成不必要的伤害。衣服的尺码完全可以根据自己的情况来定。纯色最好，更有助于视觉神经的放松和快速平静。