孩子做什么动作可以减肥?

1,练瑜伽,累了就跳绳。羽毛球,或者游泳,游泳挺好的。

2.你可以骑自行车和跑步。让孩子做自己喜欢的运动。

3、减肥不能操之过急,胖也不是一天两天就能胖起来的,减肥也是一样,你得慢慢来,否则会对身体造成伤害,运动的同时要搭配合理的饮食。