和孩子一天只睡五个小时会瘦吗？

亲爱的，一天睡5个小时就瘦了。人的一生有三分之一是在睡眠中度过的，五天不睡觉就会死。睡眠作为生命的必要过程，是你身体恢复、整合、巩固记忆的重要环节，是你健康不可或缺的一部分。睡眠少了，人的食欲会下降，影响身体的正常吸收，所以每天睡3-6个小时会变瘦。

我希望你能采纳它