什么时候穿瘦身衣最好？

最好是白天穿瘦身衣，不要晚上穿。如果在网上穿会对身体有害。白天不能长时间穿瘦身衣。穿太久会对身体造成压力。对健康有影响。会让身体处于闷热的状态，无法呼吸。那么，瘦身衣什么时候效果好呢？

瘦身衣什么时候效果好？

穿束腹太久会导致身体供血不足，压迫腹腔内的器官。晚上穿束腹容易导致血液循环不畅。血液循环不好会导致浮肿，所以晚上穿宽松的胸衣对身体不好。

最好的塑身时间是1个月到产后6个月，因为刚产后身体的新陈代谢比较好。分娩6个月后，身体的新陈代谢会逐渐稳定下来，没有代谢掉的脂肪会更稳定地堆积在体内。如果这个时候开始减肥，很容易减肥停滞。虽然以后还是可以减肥，但是事半功倍。

大部分妈妈往往认为孕期增重是正常的，但其实孕期增重是有一定的公斤数的，无论是减肥期还是塑身衣都有其最佳时机，妈妈们要注意了。

产前超重也会导致产后体型难以缩小:产前比较丰满的孕妇，产后也会比较丰满，这就导致产后塑身需要更多的时间。通常孕期超重一般是因为体质差和饮食习惯造成的。第一次怀孕的孕妇体重通常不会增加；第二次怀孕比孕前多10斤左右。至于第三次怀孕，会比孕前增加10 ~ 15斤。超过这个标准的孕妇更要注意，少吃甜食和高脂肪高热量的食物。吃得太多不仅可能导致胎儿过大，还会让产后减肥更加费力。

分娩后，子宫不会立即回到盆腔，仍会停留在肚脐附近。1周后，子宫会逐渐隐退至盆腔内；产后4周后，子宫会恢复到原来的大小。对于想穿塑身衣来塑造身材的妈咪，建议尽快在1周后开始穿比较合适；万一子宫还在收缩，外力挤进子宫，妈咪可能会觉得不舒服。

塑身衣给脂肪合理分配，锁起来管理。另外，准妈妈生下宝宝后，宝宝瞬间离开妈妈，内脏全部下垂，骨盆变宽，子宫严重受损。穿上美体服可以有效闭合骨盆，防止内脏下垂，让内脏尽快回到原来的位置，快速恢复体型。美人计紧身胸衣的火山能量石。能有效消除子宫内恶露，帮助子宫快速恢复。