我在网上买了几盒露娜益生菌。对妇科炎症真的有用吗?

所谓益生菌,有人称之为原生物素、生物源或原始保健菌株,广义的解释包括:任何对人类或其他动物的应用,都将有助于改善宿主肠道内微生物的平衡。这类益生菌种类繁多,包括:动物双歧杆菌Bb-12、嗜酸乳杆菌NCFM、乳酸杆菌(俗称菌甲)、双歧杆菌(俗称菌乙)、酵母菌、保加利亚乳杆菌等,能调节肠道菌群组成,抑制有害菌,进一步增强消化道防疫能力。肠道细菌的原生态是否平衡,影响着人体健康。肠道内的益生菌一旦增多,有害菌就会减少。如果能及时添加有益菌的配方奶或有益菌的奶粉,可以达到对婴幼儿进行肠道保健的效果。

益生菌的作用

1.益生菌可以缓解乳糖不耐症的症状,促进身体的营养吸收。

益生菌有助于肠道中营养物质的消化。可将乳糖分解为乳酸,减少乳糖不耐症。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅能产生维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸等多种维生素供身体需要,还能通过抑制一些维生素分解菌来保证维生素的供给。此外,双歧杆菌还能降低血氨,改善肝功能。

2.益生菌可以调节肠道,调节微生态失衡,预防腹泻。

益生菌活着进入人体肠道,通过其生长和各种代谢作用,促进肠道菌群的正常化,抑制肠道内腐败物质的产生,维持肠道的正常功能。对病毒性和细菌性急性肠炎、痢疾和便秘有治疗和预防作用。益生菌与慢性胃炎、消化道溃疡等多种消化道疾病密切相关。有些益生菌能抗胃酸,粘附在胃壁上皮细胞表面,通过其代谢活动抑制幽门螺杆菌的生长,预防胃溃疡的发生。

3.益生菌可以通过代谢产物产生生物拮抗作用,增强人体免疫力。

益生菌能产生有机酸、游离脂肪酸、过氧化氢和细菌素,抑制其他有害细菌的生长;“生物缺氧”使需氧致病菌大大减少,益生菌可以在粘膜、皮肤等表面或细胞上定植,形成生物屏障,阻止病原微生物的定植,起到占据空间、争夺营养、互利或拮抗的作用。还能激发机体的非特异性免疫功能,提高自然杀伤(NK)细胞的活性,增强肠道免疫球蛋白IgA的分泌,改善肠道的屏障功能。

4.益生菌对高血压的影响

乳酸菌产生的一些物质,如γ-氨基丁酸(GABA),具有降低血压的作用。一些益生菌可以特异性地分解乳蛋白(酪蛋白),并产生肽(如VPP和LPP),这些肽可以抑制导致血压升高的酶(血管紧张素转换酶,ACE)的活性。经常喝含有这种活性多肽的酸奶,有预防高血压的作用。

5.益生菌可以预防阴道感染。

许多益生菌可以酸化泌尿生殖道。它可以通过降低pH值来抑制有害细菌的生长。你也可以通过与有害细菌争夺空间和资源来遏制它们。

6.益生菌可以缓解过敏。

过敏是一种免疫性疾病,是人体免疫功能失衡。当外来物质或生物刺激免疫系统产生过多的免疫球蛋白(IgE)时,过敏体质的人会释放一种叫做组胺的物质,从而引起过敏症状。益生菌疗法是国内外辅助治疗过敏的有效方法之一。益生菌可用于调节体内免疫球蛋白(IgE)抗体,从而实现免疫治疗缓解过敏。

7.益生菌可以降低血清胆固醇。

可能与其调节利用内源性代谢产物,加速短链脂肪酸代谢有关。双歧杆菌和乳酸杆菌的微生态制剂,服用后可将胆固醇转化为人体不吸收的粪甾醇。从而降低胆固醇水平。

8.益生菌可以防癌,抑制肿瘤生长。

乳酸菌可以提高巨噬细胞的活性,防止肿瘤的生长。益生菌可以抑制肠道内一些酶的活性,如β-葡萄糖乙酸、β-葡萄糖醛酸、尿素、酶、硝基还原酶、偶氮还原酶等。这些酶可能参与肠内致癌物的形成。胆盐通过肠道遇到有害细菌可能会解离,会产生致癌物质,容易引起肠癌。但益生菌可以抑制有害细菌,即使有胆盐,致癌率也大大降低。