关晓彤的食谱是公开的,我不知道为什么我会有这么好的身材,直到我看了。食谱是什么?
但是明星没有这么好的生活。完美的身材可以说是她们的“法宝”。他们一刻也不能放松,稍微胖一点的人都会被嘲笑个遍。在娱乐圈“胡作非为”的长腿艺人关晓彤,最近在网上贴出了一份每周食谱。看到了朋友们的感叹:女明星不是谁能的!
让我们看看她每周吃什么。
关晓彤饮食的要点就是不要因为营养而长胖。
的确,健康是身体的基础!一个减肥的仙女女儿,用自己的生命是永远减肥不了的!周一的菜单是:糖水桂花鸡。像下面这些东西,形状像莲子,对脾胃有很好的作用。
八公看着碗里的豆水,想知道它是否可以用来做饭。周二菜单(对,一天一个菜):海参蔬菜汤里放海参听起来不错吧?
但是光是看到这张照片,真的很难让人胃口大开...胡萝卜和西兰花是饮食之王。
周三感觉更差,粗粮+红石榴。
其实红薯玉米石榴,小八一定要发出“灵魂的拷问”:没有一点盐的日子不会无聊……?
星期三很糟糕,但是星期四更糟糕!食谱只是南瓜粥。南瓜虽然是个好东西,但是太简单了。......
星期五,她吃了枸杞叶汤。
其实就是几片绿叶,几片梅德拉尔。看到这样的菜,八公终于知道为什么不能减肥了。
关晓彤周一到周五都很辛苦,但周末还是会吃很多肉。
看了她的食谱,你决定学着吃了吗?
反正很多网友认为:我要挣那么多钱,我可以!迎儿每天只吃一片来减肥。瘦下来之后,林允连自己的过期奶都不放过。但这不值得效仿!因为杨紫“很难减肥”,所以尝试7天不吃东西减肥是极端的。
桑德拉更夸张。为了拿下“李杠”这个角色,导演胖到十多天瘦了20斤!每天跑六英里不吃饭太可怕了!
明星能靠自己的努力维持一个形象,有钱有势,说明他们的名声是靠他们支撑的!
相反,我们中的大多数人每天都被生活和工作的“折磨”得身心疲惫。如果连基本的食物都满足不了,那简直就是“折磨”!(健康饮食)。极度减肥不可取,但脂肪对健康的影响不容忽视。