果汁应该加什么牛奶？

但是加奶也不好。

果汁和牛奶不能一起喝主要是因为果汁中含有果酸，容易和牛奶钙化，变成不溶于水、难以吸收的油酸钙。而现在的果汁和牛奶饮料都是从果汁中提取果酸，然后按一定比例与牛奶混合制成的。

所以不会影响人体对其营养成分的吸收。