红豆薏米粥能减肥吗？

问题分析:薏米能治湿痹，益胃，消水肿，健脾益胃，长期服用。红豆，又名红豆，红心，故能养心养血。经常吃红豆也有减肥的效果。还具有明显的利尿消肿、健脾胃的功效。想要祛湿，需要养心健脾胃，而且必须是薏米和小豆。

康复指导:注意饮食营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣食物，多喝水，注意休息，及时补充维生素和微量元素，适当体育锻炼，保持乐观的心态。

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