运动的时候应该买什么保健品？

1.多种维生素。这些维生素可以补充你的整体健康，提高你的能量水平，并帮助你修复你之前锻炼过的受损肌肉。

2.蛋白粉。需要补充的时候可以随时吃，但是我建议你运动后马上喝一杯，可以帮助肌肉快速恢复和增长。