吉娜怀孕7个月，为什么女明星会“长宝宝却没肉”？注重饮食调理

2014年，著名的“钢琴大师”郎朗登上春晚后红遍中国，也正是从那个时候，人们才真正认识了他。他从小就有音乐天赋。3岁师从贵族门下，7岁参加第一届钢琴比赛，13岁赴德国参加钢琴比赛并获得冠军...

郎朗在国内外享有很高的声誉，是人们心中的天才。原本人们以为郎朗一定遥不可及，但改变来自于他的妻子吉娜·爱丽丝。从他们参加的真人秀中，网友们真正接触到了这个男生。原来他也是一个普通的东北大男孩。然而，人们更羡慕的是他有一个漂亮的妻子。

吉娜是一个德国女孩。自从嫁给郎朗后，她多次登上热点城市榜单，深受中国网民喜爱。原因有二，一是她搞笑的普通话，二是她曼妙的身材和“蚂蚁腰”。

6月份第一次怀孕的时候，和郎朗携手参加活动。我穿着拖地束腰的长裙，腹部根本没有怀孕。连主持人都很惊讶，郎朗却骄傲地说“她怀孕的腰没变”，让不少围观者酸酸的。

第二次登上热搜是在7月份怀孕的时候。吉娜穿着粉色长裙，晒出了自己的美照。她还写道“心情是粉红色的”。

这一次，网友们又把焦点放在了肚子上，还有两个月就要生了，但是吉娜的肚子一点都没涨，连身材都没变。网友纷纷质疑:为什么女明星都长宝宝没有肉？有哪些秘籍？

不会的，少女明星在怀孕的时候保持身材，甚至在产后两个月完全恢复身材。其实并不是他们花钱做什么特别的项目，而是他们作为明星要注意身材管理，即使是怀孕期间。

那么，明星们是如何调理孕期饮食的呢？

事实上，你只需要做两件事:

1，全面营养

胎儿发育需要多种营养素，但并不是每种营养素越多越好。孩子吸收也是有上限的。只要孕妈妈的饮食足够全面，就没必要多吃。吃多了只会变成脂肪。

2.控制饭量

医生经常教导肥胖的孕妇在怀孕的时候要少吃多吃。遮起来估计有利于胎儿消化，也不会太肥胖。因为胎儿在不断吸收营养，孕妇很容易饿，控制食量也不会让她们吃饱。