孕妇可以刮痧吗？孕妇刮痧说明

刮痧是中国传统的自然疗法之一。它是以中医的皮肤理论为基础，利用牛角、玉石等工具对皮肤的相关部位进行刮擦，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。刮痧能扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对高血压、中暑、肌肉酸痛等引起的风寒痹症有很好的疗效。经常刮痧可以调节月经，缓解疲劳，增加免疫功能。目前没有权威证据证明孕妇不能刮，但为了胎儿健康，妈妈们还是尽量不要刮。

孕妇刮痧注意事项

1，刮的时候一定要注意保持室内空气清新，这点比较关键，还要保证空气流通，不要吹，一定要注意保暖。刮痧后最好喝一杯开水。严禁刚刮完就洗澡。如果是夏天，注意不要吹电风扇，冬天注意保暖。

2、要多刮，一定要注意一些注意事项，以免对健康造成危害，女性的乳房和乳头是不能刮的。孕妇是禁止刮的，尤其是腹部，一定要注意。对于有皮肤病的人来说，最好不要做刮痧，否则会对患者造成伤害。白血病，血小板少小心刮。心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水、水肿严重者禁用刮痧。以上是孕妇刮痧时要注意避开的几个部位。

3、有些情况下不宜刮，比如不要空腹刮，过度疲劳和低血糖的人最好不要刮，身体不好的人最好不要刮，这一点值得大家注意。朋友一定要多注意，严格要求自己。