急！！！有什么办法可以在四个月内瘦40-50斤？

如果有个体差异，建议控制饮食和运动减肥，比如跑步、跑步机、骑自行车等等！

~如果我的回答对你没有帮助，请继续提问~

~你的质疑和采纳是我的动力。祝你快乐的一天！！！