怎样可以减少大腿脂肪?

多做运动,慢跑,然后搭配饮食。

教你一个我自己的秘方:吃蜂蜜香蕉可以让你有饱腹感,而且可以达到通便、清洗肠胃、排除体内毒素、润肠的作用,有利于减肥、均衡营养。是减肥的好秘方!!简单方便又不贵,值得一试!!!我个人很喜欢这个!让我们科学安全的减肥吧!