中医专家告诉你为什么不能减肥。

你好，一般来说肥胖大多是由饮食和缺乏锻炼造成的。建议从这方面来看待。如果平时想控制饮食，早餐、午餐、晚餐的最佳比例是3:2:1。也要适当多运动，比如慢跑。也可以去中医院做穴位埋线，减肥效果更好。以上是如何减肥的建议，但是我瘦不下来。希望对你有帮助，祝你健康！