黄瓜和什么水果榨汁减肥

在实际操作中，雪梨和黄瓜可以按照1:1的比例榨汁勾兑。榨果汁有两种方法。一种是按照菠萝雪梨汁的方法用搅拌机制作，汁会更浓。

第二种，也是版主比较喜欢的，是将黄瓜和雪梨分别榨汁，过滤后将清爽的汁液混合在一起，这样味道会更淡，大家可以根据自己的口味选择。