暴食后会被吸收吗？

是的，暴饮暴食会导致肥胖。现代人常吃的高脂肪高蛋白食物更难消化。过多的“营养物质”在体内堆积，后果就是肥胖和一系列富贵病。

众多科学研究证实，肥胖会带来心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等。，而由此产生的并发症可能会达到上百种，这是非常可怕的。

暴饮暴食还会引起胃病，暴饮暴食带来的直接危害就是肠胃负担加重，消化不良。另外，人的胃黏膜上皮细胞寿命很短，每2-3天就要修复一次。

如果上一餐还没消化完，下一餐就把胃填饱了，胃就一直饱着，胃黏膜就不容易修复了。胃分泌大量胃液，会破坏胃黏膜和屏障，产生胃部炎症和消化不良症状。长此以往，可能会出现胃糜烂、胃溃疡等疾病。

扩展数据和避免暴饮暴食的方法

1.低脂汤:“流食减肥法”是美国减肥的新趋势，其依据是流食比固体食物更容易、更快产生饱腹感。因此，专家建议你每周给自己留出三个煲汤日，以各种低脂营养汤为主食，既能有饱腹感，又不会给肠胃增加负担。

喝汤的时间和速度也有讲究。俗话说“饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。”饭前喝汤会润滑口腔和肠道，可防止干硬食物刺激消化道黏膜，有利于食物的稀释和搅拌，从而抑制摄食中枢，降低食欲。

2、薄荷牙膏:与其拼命吃减肥药、催吐剂、常青茶，不如改变日常习惯，注重生活细节，让自己不出大招也能轻松瘦下来。早晚科学刷牙，不仅能保持牙齿健康亮泽，还能控制食欲。

专家告诉我们，舌苔厚腻是让我们食欲大增的“祸根”。经常吃一些肥甘味的，舌苔会变厚，那么唾液分泌就会减少，味蕾敏感度也会降低。这样即使吃再多的食物也不会有饱腹感。

人民网-暴饮暴食有害，最好吃饱。