夏天喝什么汤可以排毒养颜？

一、五花肉木瓜汤

配料:五花肉一个、紫河车粉一个、木瓜一个、味精、盐等适量。

做法:1。五花肉用淀粉和盐洗净。

2.将紫河车粉和一个半熟的木瓜切成丁，混合在猪肚子里。用线把猪肚扎紧，把汤放入冷水中。大约一个半小时后，汤汁会变成乳白色，加盐，用味精调味。

服用方法:吃猪肚喝汤。

小贴士:经常喝这种汤可以使乳房丰满，皮肤光滑。中医认为紫河车粉具有补肾益精、益气养血的功效。

二、七灶甲鱼汤

配料:甲鱼、黄芪、大枣、料酒、姜、盐等。

做法:1。将活甲鱼宰杀，用开水烫一下，去壳，取出肉，切成块。

2.将甲鱼与黄芪、大枣一起放入砂锅中，加入适量的水，煮沸。加入料酒、盐、姜，小火炖两个小时左右，直到甲鱼烂透。

服用方法:吃枣和甲鱼，喝甲鱼汤。

提示本汤具有补气升阳、滋阴补虚、健脾养血的功效，适用于脾虚、厌食、血虚、面色晦暗、平胸、子宫脱垂等患者。甲鱼有很好的血液净化作用，甲鱼还能弥补劳损和阴气不足。

第三，美唇鸡爪汤

配料:鸡爪、黑豆、大麦等。

做法:1。洗鸡爪，去脚趾甲。将黑豆在水中浸泡约三小时。

2.将食材放入锅中，加入适量的水，小火炖两个小时左右。

3.最后加入适量调料调味即可出锅。

提示:鸡爪含有丰富的胶原蛋白，薏苡仁有健脾除湿、益气养血的功效。这种汤可以解毒补肾，养血润燥，经常喝，嘴唇会很丰满红润。