艾灸减肥后会反弹吗？艾灸减肥需要多长时间？

一般来说艾灸减肥成功后不容易反弹，但任何减肥方式都不是绝对的。艾灸减肥成功后即使不注意饮食和生活方式，仍然会有反弹的风险，反弹后减肥会更加困难。

2艾灸减肥需要多长时间？艾灸减肥的效果其实会因人而异，但是一般来说一个月为一个疗程，通常三个月后就可以看到比较明显的效果，所以艾灸减肥一定要坚持。

每个人的身体状况不一样，艾灸减肥的效果也会不一样。艾灸减肥主要是通过刺激穴位来促进肠胃蠕动，从而达到瘦身的效果。因为减肥很慢，需要长期坚持才有效果。

3艾灸减肥的注意事项1。艾灸前保持心情平静。大怒、大喜、大悲之后，不宜马上灸。

2.艾灸后要乐观开朗，精心调养，戒淫，不要过度劳累，清淡素食，有助于疗效。

3、使用艾灸调理要有耐心，不要急于求成，艾灸久了，要有信心长期坚持，这样才能收到意想不到的效果。对于医疗保健，我们必须持之以恒。

4、艾灸时间，上午和下午都可以，一般阴天和晴天不需要避开。晚上失眠艾灸比较好。

5.一般没有艾灸的不良反应。但由于体质和症状不同，开始艾灸可能会出现发热、乏力、口干、全身不适等反应。一般继续艾灸就能消失。